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在今天的文章開始前,想先很欠揍的來跟大家分享一下,

我們整趟歐洲之旅究竟吃了哪些好料XDD

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從開始寫部落格以來,到現在也已經三年多了(遠目XD)

如果要票選這中間最常被問到的一個問題,

第一名毫無疑問地必定是:「Serina妳究竟是怎麼瘦下來的?!」

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一開始不免俗還是要閒聊一下XD

忙了好長一陣子,好不容易上個月終於有時間可以喘口氣,

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[首圖故事] 這絕對是一篇十分勵志的文章.....XD

自從幾個月前分享了瘦身網誌後,就開始被問要如何去瘦 "局部"?^^"

其中最最最常被問到的就是該怎麼"瘦肚子"跟"瘦腿"啦~

所以想說今天趁這個機會,就來跟大家聊聊我是如何從"粗腿"一路演變到現在,

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首圖照片有在Follow我的Facebook朋友們應該都不陌生

八月初拍下這張降了體脂肪後的身型看起來還不錯,就忍不住上傳了XD

結果又被問翻,好多人問我到底要怎麼降體脂肪?線條要怎麼雕塑才會好看?...

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首圖一定要放張瘦下來後的成果照呀XDDD

可要是你們以為我一直以來都是瘦子,那就大錯特錯摟><

話說兩年前的Serina,比現在整整大了2個size吧我想,

那時人在美國吃的很放肆,餐餐高熱量但站在洋妞旁邊我還自以為小隻,

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