All about Serina ~*

一開始不免俗還是要閒聊一下XD

忙了好長一陣子，好不容易上個月終於有時間可以喘口氣，

S就去了一趟日本九州渡假啦，

在那邊好山好水好多美食的薰陶之下，讓我五天的旅程結束後，

帶著一顆滿足的心情還有多了2公斤的肥肉...光榮返鄉(?)惹lol

雖然出個國回來就胖了兩公斤有點令人桑心，

不過看到有些朋友因為怕胖，就連旅遊期間對於熱量也錙銖必較，

當地美食當前卻這個不敢吃那個不敢碰，似乎有點可惜了，

我覺得既然是出國度假放鬆，就不要對自己太過嚴苛，

減肥的事情，就留到回來再說吧

閒聊完畢，回歸正題XD

今天我要跟大家分享的試用報告呢，跟減重有關，

也就是目前台灣當紅的船井 burner倍熱的窈窕保健食品啦

坦白說，起初接到船井生醫的邀稿時，我沒有馬上答應，

一是本來已經有吃習慣的熱量控制產品了，

二是不知道船井效果如何不敢隨便換，於是就先婉拒了。

不過因為我現在在吃的膠原蛋白就是它們家的，

長期吃下來整個狀態都很好，我也很喜歡，

自然就對船井這個品牌頗有好感啦，基於好奇心使然，

忍不住上網查了查它們旗下的窈窕保健食品品牌-- burner倍熱的評價，

結果除了看到一堆好評外，還發現船井提出了一個新論點，

那就是它們認為星座特性也是影響減重是否成功的要素之一，

於是burner倍熱就針對12星座，分別推出不同的窈窕套餐組合，

如此新奇有趣的星座減重觀點，當然引起我很大的興趣啦

最後！「1包極孅錠 = 多代謝消耗1284大卡的熱量」，

這極度誘人的一句主打標語，成為壓垮駱駝的最後一根稻草，

本著總是樂於嘗試新事物的水瓶座天性，

我也就決定叫一份風象星座窈窕套餐來嚐鮮看看嘍

*～本篇文章與船井 burner倍熱合作～*

屬於我的風象星座窈窕套餐開箱嚕~~~

裏頭有2盒極孅錠 + 2盒食事對策

極孅錠

最主要的功效是提高新陳代謝與增加飽足感！

這支算是它們的明星產品，

是由船井生醫研發團隊與日本野口醫學研究所醫學博士團隊共同研發，

完全採用草本植物精萃而成，除了取得世界認證的三大專利成分，

還是第一支台日韓三國認證窈窕輔助食品。

極孅錠裡頭有五大成份：

藤黃果萃取中有一種檸檬酸類似物叫HCA，

它能阻斷我們體內多餘囤積，算是目前當紅又有效的阻斷系成分喔！
L-肉酸是一種促進產熱的因子，可以提高燃燒力
瑪黛茶萃取、菸鹼酸鉻和瓜拿納萃取，則能長效持續地促進新陳代謝

一盒有20包，一包四顆，

我通常都是在晚餐前30分鐘，搭配400cc的溫開水吃一包，

吃完慢慢就不太餓了，之後開始正常進食呢，

我自己最有感的就是，飽足感跟以前沒吃極孅錠相比之下，

一直快速的增加，有時候才吃到一半就覺得撐，

上週末跟朋友們去吃西堤，我竟然還沒吃到主餐牛排前就飽了！

因為平常在朋友眼中我是出了名的大胃王，

所以那天變成小鳥胃真是嚇壞我那群死黨，

一直問我怎麼了是不是身體不舒服...=__=

經過一段時間下來，因為吃的量變少了，

搭配我一週至少上兩次健身房運動的習慣，

再加上極孅錠有減少吸收與增加新陳代謝的作用，

是有感覺身型狀態都越來越健康，某天心血來潮站上磅秤，

出國胖的那兩公斤竟也不知不覺地被我減掉了！(撒花）

所以若只是平日的正常飲食，極孅錠+運動其實就很夠啦！

但要是有時要聚會吃大餐時怎麼辦？

別擔心，食事對策就是針對想放心享用美食，卻又 好吃懶做 的朋友研發出來的喔！

食事對策是著重於控制熱量吸收！

裡頭有三大主要成份：

burner倍熱的甲殼素能快速溶解並吸附多餘熱量，

又因它本身無法被消化，所以能降低油脂的吸收喔：）

白腎豆和栗子提取物都是被應用在協助喜歡吃澱粉類食物的人的救星！

此成分可以有效降低我們對於澱粉醣類的攝取啦：）

成份中的甲殼素與栗子萃取物，有取得日本、美國與歐盟的專利與製程認證喔！

一盒裡有7小包，一包4顆分別用夾鏈袋密封住，

這款我會在要吃大餐前5分鐘吃兩顆，

接下來就靠裡頭的甲殼素幫忙吸附油脂，白腎豆栗子萃取幫忙抑制澱粉吸收，

我自己就是儘管放心享用美食了XD

簡單來說，食事對策可以減少過多的熱量攝取，

無論是出外聚餐吃大餐，

或者是在家開伙煮咖哩，

飯前來兩顆，在面對高卡路里飲食時，是很好的得力助手喔

最後我想同場加映這個～超孅燃料素

這其實不是在風象星座的套餐組合裡面，

但因為我覺得這款也很棒！所以自己想私心幫它介紹一下：）

我一直認為運動是維持健康身型的不二法門，

所以無論吃任何塑身輔助食品，上健身房依然是我每週必定準時報到的地方

這款我很喜歡的是，在運動前喝一包，可以幫助我們運動事半功倍喔！

超孅燃料素一盒有14包，飲用方式是搭配600cc的水來沖泡，

所以我每次去運動前，就會準備一瓶礦泉水，

把一包倒進去然後搖一搖，等它均勻溶解後，先喝上300cc，

其餘的就帶去健身房，運動結束後整瓶礦泉水也喝光啦：）

喝起來是帶點淡淡蔓越莓香氣的礦泉水

船井生醫經研究證實：

在運動前飲用，能幫助延長10%運動時間、提昇13%運動效能。

想到運動效益被加乘了，整個人動起來也更有衝勁啊XD

最後murmur一下，我還是想強調，

維持固定的運動習慣真的很重要很重要很重要喔！

不過老實說，我覺得運動最困難的不是在動的過程

，而是在決定要不要去運動的那個moment，

理智不斷和想發懶的念頭天人交戰，那時侯最痛苦了啊orz...

但當運動完的那一刻，整個人是不是都會覺得很愉悅，心情不錯呢？

那是因為運動完腦內會分泌大量的腦內啡，

也就是俗稱的多巴胺，它被稱為腦內麻藥，

研究顯示，腦內啡的止痛效果是嗎啡的六倍以上！

它可以為我們帶來快樂的感覺，是一種讓身體感到幸福的神奇物質喔：）

總之運動的好處真的太多了！所以有事沒事都一起動一動吧

(前提是記得先打敗想發懶的念頭XD)

更多12  星座窈窕密技：http://goo.gl/dLKbLS

今天的抽獎時間呢~Serina要來送的當然就是船井倍熱的明星產品

 極孅錠 (5入) x3盒 

一樣老規矩~ 

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今天就先寫到這邊嚕~~~打完收工!告辭~~~我要運動去嚕^__^